Activité physique en entreprise

Le Management par l'activité physique

Emilie de "Pur Mouvement" allie son expérience de plus de 30 ans dans la pratique sportive et ses 10 années en tant que responsable Qualité et Ressources Humaines pour proposer un management par l'activité physique, visant à optimiser la performance des entreprises tout en favorisant le bien-être des salariés.

Pourquoi l'activité physique en entreprise?

En intégrant des séances d'activités physiques dans le cadre de votre entreprise, vous offrez à vos employés l'opportunité de prendre soin de leur santé physique et mentale. Ces activités, telles que le Pilates, peuvent être réalisées sur place ou dans un environnement adapté, facilitant ainsi l'accès à la pratique pour tous.

En favorisant le bien-être de vos collaborateurs, vous contribuez :

• à renforcer la cohésion d'équipe
• à créer un environnement de travail plus positif et productif.
• à encourager et renforcer les liens entre les membres de l'équipe,
• à favoriser une meilleure collaboration et une atmosphère de travail harmonieuse.

En proposant des activités physiques au sein de votre entreprise avec l'aide de "Pur Mouvement", vous investissez dans le capital humain de votre organisation et contribuez à créer un environnement de travail sain, dynamique et harmonieux.

Quelles sont les prestations proposées ?

Accompagnement mise en place

• Analyse de la structure pour une mise en place adaptée aux besoins
• Organisation des temps de pause nécessaires à l'activité
• Communication de lancement et de suivi

Pack "Stop Sédentarité"

• Réunion de sensibilisation sur la sédentarité au travail
• Animation d'une réunion en mouvement 
• Pack de vidéos pour journées actives (pause active + réunion active)
• Suggestion d'aménagements pour une entreprise en mouvement

Animation de séances physiques

• Pilates
• BungyPump
• Circuit cohésion
• Circuit training

Organisation de journées ou 1/2 journées entreprise

• Conférences sur le développement personnel
• Ateliers nutrition en entreprise
• Circuits découverte des activités physiques douces
• Techniques de gestion de stress